Educar es ser un espejo | Una aproximación a la salud mental

Educar es ser un espejo | Una aproximación a la salud mental

El psiquiatra José Carlos Fuertes y la periodista Lorena García, del programa Espejo Público, ponen el foco en este libro en la salud mental de adultos y adolescentes. Nos dan las claves para entender qué son y cómo nos afectan enfermedades tan conocidas como la depresión, la ansiedad, las adicciones, los TCA, las psicosis, las obsesiones… y aportarán las pautas concretas de cómo actuar para manejarse en estas situaciones.

La ansiedad, el estrés o la depresión son las enfermedades de este siglo,  y el COVID las ha agudizado. Hay que volver a poner el foco en la salud mental. Si ya era urgente antes, ahora todavía más. En forma de preguntas y respuestas, directas y certeras, el objetivo del libro es divulgar sobre salud mental, pero haciéndolo, como no puede ser de otra manera en esta materia tan sensible, con rigor y seriedad.

«Un manual de apoyo que no debería faltar en la biblioteca de todos aquellos que pretenden mantener el equilibrio emocional y la salud mental, sobre todo ahora en la llamada «nueva normalidad».»

Título: Educar es ser un espejo | Una aproximación a la salud mental

Editorial: Libros Cúpula

ISBN: 9788448028978

Fecha:  12 Enero, 2022

Autor: Lorena García Díez & José Carlos Fuertes Rocañín

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